Herprogrammeer je eetpatronen
voor een gezondere levensstijl
Geen streng dieet. Geen eindeloze strijd met wilskracht. CertiMind® NeuroShape PRO combineert hypnose, gedragsverandering en praktische strategieën om je te helpen bewustere eetkeuzes en duurzame gewoontes te ontwikkelen.
Start NeuroShape PRO €350Waarom lukt afvallen vaak niet?
Veel mensen weten perfect wat gezond eten is. Toch blijven oude gewoontes en automatische patronen vaak sterker dan hun goede voornemens.
Automatische eetpatronen
Veel keuzes rond voeding ontstaan automatisch. Je brein volgt bestaande gewoontes, routines en triggers zonder dat je daar altijd bewust bij stilstaat.
Wilskracht heeft grenzen
Een tijdelijke motivatie is vaak moeilijk vol te houden. Duurzame verandering ontstaat door nieuwe patronen stap voor stap te versterken.
De oplossing zit dieper
NeuroShape richt zich niet alleen op voeding, maar ook op de mentale processen achter eetgedrag en dagelijkse keuzes.
Hoe werkt CertiMind® NeuroShape PRO?
Een traject opgebouwd uit vier fases waarmee je werkt aan nieuwe eetpatronen en duurzame gedragsverandering.
Inzicht
Ontdek je automatische eetpatronen en leer begrijpen welke gewoontes je keuzes beïnvloeden.
Nieuwe signalen
Leer bewuster omgaan met eetprikkels en luisteren naar de signalen van je lichaam.
Nieuwe patronen
Versterk gezonde keuzes zodat ze steeds natuurlijker worden in je dagelijks leven.
Verankering
Herhaal en versterk je nieuwe patronen zodat je ze blijvend kunt toepassen.
15 jaar ervaring in afslankcoaching
en 11 jaar expertise in hypnose
Ik ontdekte één belangrijke waarheid:
Mensen falen niet.
Vaak werkt de strategie waarmee ze proberen veranderen gewoon niet.
Diëten richten zich vaak op regels en tijdelijke controle. CertiMind® NeuroShape werkt op een dieper niveau: het veranderen van automatische eetpatronen, gedragingen en de manier waarop je brein keuzes aanstuurt.
Daarom ontwikkelde ik CertiMind® NeuroShape: een unieke combinatie van jaren praktijkervaring, hypnose en inzichten uit gedragsverandering.
Geen voortdurende strijd.
Maar een nieuwe manier om met voeding, gewoontes en jezelf om te gaan.
— Hypno Jens
Welkom bij CertiMind® NeuroShape
Heb je jouw persoonlijke toegangscode ontvangen? Klik hieronder om naar jouw persoonlijke NeuroShape omgeving te gaan.
Start mijn NeuroShape trajectNa aankoop ontvang je jouw persoonlijke code via e-mail. Vul deze code in op de volgende pagina om toegang te krijgen tot jouw programma.
"Ik had al verschillende pogingen gedaan om af te vallen, maar telkens viel ik terug in mijn oude gewoontes. Via een vriendin kwam ik bij Jens terecht en dat maakte een enorm verschil. Door CertiMind® NeuroShape veranderde mijn kijk op voeding. Het voelde niet als een streng dieet, maar alsof mijn automatische keuzes eindelijk begonnen mee te werken. Het resultaat is ongelooflijk: 30 kg minder en vooral het gevoel dat ik dit deze keer wél kan volhouden."
Wetenschappelijke info
Effectiviteit van hypnose als aanvulling op gedragsmatig gewichtsbeheer (PubMed)
Bolocofsky D.N., Spinler D., Coulthard-Morris L., 1985
Deze studie onderzocht het effect van het toevoegen van hypnose aan een gedragsmatig programma voor gewichtsbeheersing op zowel korte- als lange termijn. 109 deelnemers, van 17 tot 67 jaar oud, volgden een gedragsmatig behandelprogramma met of zonder hypnose.
Aan het einde van het 9‑weekse programma lieten beide groepen een significante gewichtsafname zien. Bij de follow-up na 8 maanden en 2 jaar vertoonde de groep die hypnose had gebruikt extra gewichtsverlies, terwijl de groep zonder hypnose weinig verdere verandering liet zien. Daarnaast bereikten en behielden meer deelnemers in de hypnosegroep hun persoonlijke streefgewicht.
De studie toont aan dat hypnose een waardevolle aanvulling kan zijn op een gedragsmatig gewichtsbeheersingsprogramma en kan helpen om resultaten op lange termijn te verbeteren.
Disclaimer
Ik ben geen diëtist of voedingsdeskundige. Ik ben een ervaren hypnose-expert met meer dan tien jaar ervaring en ex‑coach van het programma Weet Hoe Je Eet, 15 jaar ervaring in gewichtscoaching. Alle informatie in dit programma is bedoeld ter ondersteuning van gedragsverandering en gewichtsbeheersing via hypnose en bewustwording, en vervangt geen medisch advies of begeleiding door een professional. Raadpleeg altijd je arts of een gekwalificeerde professional bij gezondheidsvragen, dieetbeperkingen of medische aandoeningen.