FAQ - Veelgestelde Vragen

Het CertiMind® programma Het CertiMind® programma is ontwikkeld door Hypno Jens, ervaren hypnotherapeut, oprichter van Hypnose Vlaanderen en erkend rookstopspecialist. Hij ontwierp een uniek protocol dat de brug slaat tussen jarenlange praktijkervaring en de modernste inzichten uit de neurowetenschap.

Zowel de Lite- als de Pro-versie van dit programma zijn gebouwd op een klinisch onderbouwd fundament. Tijdens de ontwikkeling werd het protocol nauwgezet getoetst door medische experts en breinspecialisten, wat resulteerde in een methode die naadloos aansluit bij de werking van het menselijk brein. Dit maakt CertiMind® tot een van de meest doeltreffende trajecten voor wie definitief wil stoppen met roken.

Voor wie is het CertiMind® Pro traject?

Het Pro-traject is specifiek ontworpen voor de roker die geen genoegen neemt met een standaardaanpak. Het is de juiste keuze voor wie behoefte heeft aan de hoogste graad van persoonlijke begeleiding en een methode die medisch-inhoudelijk tot in de kleinste details is onderbouwd.

Kies voor Pro als u:

• Persoonlijke begeleiding zoekt: U werkt rechtstreeks met een hypnose-expert die het protocol exact afstemt op uw unieke rookprofiel, valkuilen en dagelijkse ritme.

• Wilt vertrouwen op medische expertise: Achter het Pro-programma schuilt een klinisch protocol dat inhoudelijk is gevalideerd door medische specialisten. Dit garandeert een veilige en wetenschappelijk onderbouwde herprogrammering van uw rookgewoontes.

• Een intensief traject nodig heeft: Voor wie al meerdere pogingen heeft ondernomen en nu op zoek is naar de "gouden standaard" in rookstopbegeleiding.

• Volledige ontzorging wenst: U staat er niet alleen voor. Van de eerste analyse tot de definitieve doorbraak wordt u ondersteund door een methodiek die door artsen en breinspecialisten als uiterst effectief wordt erkend.

CertiMind® Lite is de ideale keuze voor de gemotiveerde stopper die de regie in eigen handen wil houden. U krijgt toegang tot hetzelfde klinisch onderbouwde protocol als de Pro-versie, maar volgt dit volledig zelfstandig en op uw eigen tempo.

Dit traject is perfect voor u als u:

• De voorkeur geeft aan de vrijheid van een online programma zonder vaste afspraken.

• Wilt vertrouwen op een methode die is getoetst door medische experts, maar op een laagdrempelige manier.

• Direct wilt starten met het herprogrammeren van uw rookgedrag in uw vertrouwde omgeving.

Het verschil zit in de mate van nabijheid en maatwerk:

• CertiMind® Lite is een volledig zelfstandig digitaal traject. U gebruikt het klinisch onderbouwde protocol op eigen tempo. Het is ideaal voor de gedisciplineerde stopper die de kracht van breintechnieken wil benutten in zijn eigen vertrouwde omgeving.

• CertiMind® Pro is een intensief 1-op-1 traject. Hierbij krijgt u persoonlijke begeleiding van een expert die de methode exact afstemt op uw specifieke rookprofiel en dagelijkse ritme. Dit traject biedt de hoogste graad van ondersteuning en inhoudelijke opvolging voor wie een definitieve doorbraak wil forceren.

Kortom: Met Lite krijgt u de methode, met Pro krijgt u de methode én de persoonlijke mentor voor maximaal resultaat.

• Elke code geeft toegang voor 1 week, voldoende om het volledige traject te doorlopen.

• Door uitzonderlijke omstandigheden kun je éénmalig een nieuwe code aanvragen om het traject alsnog af te ronden.

• Het programma is niet bedoeld voor onbeperkte herhaalde toegang bij terugval of later opnieuw starten.

• Belangrijk: Codes zijn persoonlijk en mogen niet worden doorgegeven.

Ja, dat kan, maar in principe is het niet nodig. De CertiMind®-methode is ontworpen als een op zichzelf staand, compleet protocol dat de kern van de verslaving in het brein aanpakt.

Hoewel extra coaching of medische begeleiding geen kwaad kan, merken de meeste cliënten dat de methode op zich krachtig genoeg is voor een definitieve rookstop. Volg wel altijd het advies van uw arts als u bijvoorbeeld medicatie gebruikt; onze technieken zijn veilig en ondersteunend aan elke medische behandeling.

Na aankoop ontvang je een unieke code. Hiermee kun je inloggen op de CertiMind®-Lite of Pro pagina en direct starten. Het traject kan volledig in je eigen tempo worden doorlopen binnen de toegestane periode.

In de Pro-versie werk je dagelijks toe naar je afgesproken stopmoment. Elke dag bevat een reflectie, een taak en een begeleidende audio. Kun je een dag door omstandigheden niet volgen? Dan kun je éénmalig het traject opnieuw aanvragen en verdergaan waar je was, zodat je eindpunt opnieuw afgestemd wordt op jouw persoonlijke stopmoment.

Lite-versie:
Elke dag bevat een reflectie, een taak en een audio. Je kunt het tempo aanpassen: 2 dagen tegelijk doen om te versnellen, of pauzeren wanneer nodig, zolang je uiteindelijk je persoonlijke mentale stopdag respecteert. De standaard 7 dagen zijn speciaal gekozen om je brein voldoende mentaal voor te bereiden. Afwijken van dit schema is op eigen risico.

De programma’s zijn ontwikkeld op basis van jarenlange ervaring in hypnose en gedragsverandering door Hypno Jens,  Lite en Pro maken gebruik van bewezen hypnosetechnieken en zelfhypnosevideo’s om je brein te herprogrammeren richting een rookvrij leven.

Ja, dat kan. Let op: een code geven betekent niet dat iemand klaar is om te stoppen; gedwongen stoppen werkt niet. Wil je het iemand schenken? Neem eerst contact met ons op. Bij betaling wordt de naam geregistreerd, en kan de ontvanger contact opnemen via telefoon of e-mail om de toegangscode te ontvangen zodra hij of zij er klaar voor is.

Wat is de garantie en ondersteuning bij Lite en Pro?

• CertiMind® Lite: U krijgt volledige toegang tot het online traject en technische ondersteuning bij het gebruik van het platform. Dit pakket is ontworpen voor zelfstandig gebruik en bevat geen persoonlijke sessies of inhoudelijke begeleiding.

• CertiMind® Pro: Dit is ons meest complete traject. U geniet van intensieve persoonlijke begeleiding, inclusief één extra sessie van 40 minuten voor nazorg of verdieping. Mocht u onverhoopt een herstart nodig hebben, dan ontvangt u kosteloos een nieuwe toegangscode om het traject opnieuw te doorlopen. Omdat dit traject strikt persoonlijk is en gekoppeld aan uw sessies, is de ondersteuning volledig op uw maat.

De meeste deelnemers merken positieve resultaten als ze het programma consequent volgen. Op basis van meer dan 10 jaar ervaring met eerdere testcases, ligt de succesrate van het volledige traject rond 88%.

• Lite-versie: Het succes hangt sterk af van de eigen inzet, maar de kans op stoppen wordt aanzienlijk verhoogd omdat de beste bewezen technieken worden ingezet en er onbewuste gedragsveranderingen plaatsvinden. Het precieze succespercentage voor Lite is nog niet exact vastgesteld, maar we schatten dat het een upgrade van ongeveer 30–40% biedt ten opzichte van iemand die zonder begeleiding stopt. Dit komt omdat deelnemers na het programma veel van de typische “verlieservaringen” bij een rookstop niet meer meemaken, wat het volhouden makkelijker maakt.

Kortom: hoewel niemand een 100% garantie kan krijgen, vergroot het programma de kans op een succesvolle stopdag aanzienlijk, zeker wanneer men de oefeningen en audio’s consequent volgt.

Momenteel wordt het programma in Nederlands aangeboden. In de nabije toekomst zal het worden uitgebreid met Frans, Engels en Russisch.

• Pro-versie: Voor elke taal wordt een Hypnose Vlaanderen-expert ingeschakeld die het volledige protocol en de taal beheerst, zoals oorspronkelijk ontwikkeld door Hypno Jens.

• Lite-versie: Het programma zal ook in meerdere talen beschikbaar komen, zodat deelnemers het zelfstandig kunnen volgen in hun eigen taal.

Op deze manier blijft de kwaliteit, effectiviteit en veiligheid van het traject gewaarborgd, ongeacht de taal of versie.

CertiMind® Sociaal is een maatschappelijk project dat zich richt op sociaal-economisch zwakkere groepen die normaal geen toegang zouden hebben tot een professioneel rookstopprogramma.

• Doel: deze groepen de kans op betere gezondheid niet ontzeggen.

• Werkwijze: samenwerking met meewerkende artsen die online beschikbaar zijn voor begeleiding en ondersteuning.

• Inhoud: dit project omvat uitsluitend het Lite-programma, zodat deelnemers zelfstandig kunnen werken met de bewezen technieken van CertiMind®.

Veel mutualiteiten bieden een gedeeltelijke terugbetaling voor erkende rookstopprogramma’s. Het bedrag hangt af van je mutualiteit en het type begeleiding: individueel of in groep, en of je recht hebt op verhoogde tegemoetkoming. Vaak kan dit oplopen tot enkele tientallen euro’s tot ongeveer €50 per jaar, afhankelijk van de voorwaarden. Voor exacte info neem je best contact op met je eigen mutualiteit.

De Lite-versie is volledig zelfstandig en ontworpen om op je eigen tempo te volgen.
Wil je persoonlijke begeleiding of extra garantie op succes, dan is de Pro-versie de juiste keuze.

De Hypnose video kan gedownload worden met een druk op de knop onder de hypnose-video.  Unzip op je computer of telefoon en claim je levenslange toegang zelfs offline, zo blijft je unieke sessie beschikbaar zelfs zonder internet.

Ja — CertiMind is een programma dat mensen ondersteunt bij stoppen met roken via hypnose en neuroplasticiteit-technieken.