Geen theoretische preken, maar een methode gemaakt voor de Vlaamse realiteit. Bereid je onderbewustzijn laagdrempelig voor en creëer de mentale klik wanneer jij er klaar voor bent.
Herken je deze momenten?
Iedere roker kent die momenten waarop je diep vanbinnen voelt: "Dit klopt niet meer."
- • Wanneer je een overvolle, stinkende asbak leegmaakt en denkt: "Is dit wat ik achterlaat?"
- • Wanneer je ze eigenlijk niet meer lekker vindt, maar toch automatisch eentje opsteekt...
- • Wanneer je buiten in de kou of regen staat voor die ene sigaret...
- • Wanneer je kind vraagt: "Waarom doe je dat eigenlijk? Je stinkt zo..."
Op al die momenten dat het diep vanbinnen schreeuwt...
➔ Genoeg met die sigaret die bepaalt wanneer jij rookt.
➔ Genoeg met geld dat elke dag letterlijk verdwijnt.
➔ Genoeg met hoesten, piepen of voelen dat je lichaam protesteert.
➔ Genoeg...
Misschien voel jij vandaag die klik nog niet helemaal. Maar misschien heeft je partner of je kind er al langer genoeg van. Laat hun "genoeg" jouw eerste stap versterken.
CERTI in je MIND
Wanneer je diep vanbinnen weet: "Nu is het genoeg." Dan begint de echte verandering.
Dat is waar CertiMind® voor staat: CERTI in je MIND. Zelfhypnose helpt je om de automatische overtuigingen achter je rookgedrag te veranderen, zodat je gedrag steeds meer aansluit bij de persoon die je wilt worden.
Een pakje per dag lijkt misschien "maar een kleine uitgave".
Maar kijk eens naar vandaag:
je winkelkar wordt duurder, je vaste kosten stijgen...
en toch blijft tabak steeds meer kosten.
Wanneer je alles samen bekijkt, loopt één pakje per dag al snel op tot
duizenden euro's per jaar.
Reken het voor jezelf maar eens uit.
Je investeert niet in stoppen...
je stopt met geld weggooien.
De kracht van de En-En-aanpak
Stoppen met roken gaat niet alleen over nicotine. Een groot deel van de uitdaging zit in automatische patronen: de sigaret bij koffie, stress, na het eten of bepaalde momenten van de dag.
Veel stoppogingen richten zich vooral op het lichamelijke stuk, terwijl de automatische gewoontes blijven bestaan. Daarom werkt mentale begeleiding zoals hypnose bij veel rokers zo krachtig: je pakt de automatische koppelingen aan die jarenlang zijn opgebouwd.
✓ Mentale voorbereiding met CertiMind®
✓ Automatische rookpatronen loskoppelen
✓ Combineerbaar met nicotinepleisters, medicatie of extra begeleiding wanneer nodig
En merk je onderweg dat je meer persoonlijke ondersteuning wil? Dan kun je extra begeleiding bijboeken. Geen prestatiedruk, wél een extra vangnet.
Wat mag je verwachten van CertiMind Lite?
✓ De 7-dagen regeling:
Eerst voorbereiden, daarna de stap zetten.
✓ Compacte audiosessies:
Ongeveer 5 minuten per dag via je smartphone.
✓ Triggers loskoppelen:
Doorbreek de automatische link tussen situaties en roken.
✓ Levenslange back-up:
Je houdt toegang tot je basissessies.
Vlaamse ervaringen
"Dat ik de eerste week nog mocht roken haalde alle stress weg. Daardoor voelde stoppen plots veel haalbaarder."
Birger uit Antwerpen"Ik dacht altijd dat stoppen een kwestie van karakter was. Deze methode veranderde mijn kijk erop. Ondertussen ben ik al 5 jaar rookvrij en hielp ik ook drie familieleden om dezelfde stap te zetten."
Carmen uit West-VlaanderenKlaar om jouw klik te maken?
Start rustig. Je hoeft vandaag nog niet te stoppen. De eerste 7 dagen gebruik je om je brein voor te bereiden.
Start direct met CertiMind Lite – €199✓ Direct toegang tot dashboard